Dieta sana. Receta de agua saborizada natural

Adoptar el hábito de usar agua saborizada  natural elaborada en casa, te ayuda a llevar una dieta sana, además es una manera más motivante para tomar agua diariamente, para mantener nuestro cuerpo sano e hidratado, es muy gratificante saber que no es agua con químicos nocivos para su salud.

Tenemos una inmensa formas de preparar el agua natural en casa, con frutas, especias, hierbas aromatizadas.

 

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Agua saborizada natural con frutas

Beneficios de los tres ingredientes, que contiene la receta del agua saborizada natural.

Apio:
  • Desinflamatorio
  • Reduce el colesterol
  • Quema Grasa abdominal
  • Anticancerígeno
  • Elimina y previene cálculos renales
  • Ayuda la digestión
  • Diurético
Limón:
  • Ideal para quemar grasas en el cuerpo.
  • Aclara manchas en la piel
  • Ayuda para los resfrios
  • combate el acné
  • Reduce poros abiertos
  • Ayuda a personas que padecen diabetes
  • Ayuda contra la anemia
  • combate el estreñimiento
Pepino:
  • Te mantiene en forma
  • Piel hidratada
  • Vitamica C y K
  • Antiinflamatorio
  • Ayuda la digestión
  • Aliado para el corazón
  • Ayuda para que los tejidos del cuerpo funcionen correctamente.

Conozca los beneficios de tomar agua saborizada natural:

  • Complemento alimenticio
  • Nutritiva
  • Depurativo
  • Desintoxica
  • Frescura natural
  • Mantiene la piel joven y reluciente
  • Ayuda a limpiar las articulaciones
  • Evitar el estreñimiento
  • Sentirse más saciado
  • Transporta mayor cantidad de oxígeno a todo el cuerpo.
  • Ayuda a mantener tu organismo hidratado.

Prepara tú mismo el agua saborizada, y energizante, cuida tu salud.

Recomendaciones:
  • Lavar muy bien los ingredientes, y desinfectarlos en agua de limón por 10 minutos.
  • Deja reposar una hora en la nevera, de modo que pueda adquirir sabor y aroma.
  • Usar un frasco con tapa para conservar mejor todos los nutrientes.
  • Cuando uses el agua que preparaste, puedes echar más agua y dejarla reposar, para continuar tomando agua fresca y saborizada todo el día.

No esperes más y empieza hoy mismo, a preparar  agua saborizada natural.

 

Favor comparte, puedes contribuir a que otros estén sanos y felices.

 


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