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Alimentos que impactan positivamente el estado de ánimo

EXCELENTE!!! “Se ha visto que existen nutrientes específicos que participan en la segregación de ciertas sustancias, sobre todo neurotransmisores que ayudan en diferentes funciones cerebrales que están conectadas específicamente con ciertas áreas de estados de ánimo”, dijo. El sólo hecho de comer, continuó, genera una sensación de placer, pero algunos alimentos por su contenido logran mejorar […]